The Orange Tree Diary

  • Fem ikke-miljørelaterte grunner til å ta toget

    —

    av

    Marina
    i

    Dette innlegget er for deg som har problemer med å overtale andre til å ta toget i stedet for å fly. Jeg har satt sammen en liten liste som kan være til hjelp.

    Det finnes flere grunner til å unngå å fly enn det åpenbare; nemlig miljøet.

    Her er fem grunner til at jeg foretrekker toget:

    1. Ingen sikkerhetskontroller

    Tenk deg å slippe å stresse med å plukke opp all elektronikk og hygieneprodukter fra kofferten. Ta av deg smykkene og beltet, bare for deretter å bli valgt ut for ekstrakontroll. Ja, de gjør det mot meg hver gang. En tilfeldighet?

    1. Du slipper å bli syk igjen

    Veldig ofte blir jeg forkjølet etter en flytur. Jeg vil helst ikke tenke på alle bakteriene som virvler rundt i flyet. Det beste argumentet for en som har frykt for bakterier

    1. Toget føles romsligere

    ER romsligere for den saks skyld også. Det gjør bare alt så mye bedre. Ærlig talt, hvem sier vel ikke nei til mer plass når du reiser?

    1. Ekstra timer

    Beste argumentet for en tenåringsforelder eller en stresset ansatt. Tenk å ha noen ekstra timer for seg selv. Jeg kan sitte og se på landskapet, drømme meg bort eller lese en bok. Eller jeg tar sjansen på noen effektive arbeidstimer, helt uforstyrret. Når får du ellers sjansen til slike «ekstra» timer?

    1. Togreiser gjør oss mer kreative

    Sånn er det i hvert fall for meg. Jeg kan sitte og skrive dikt, tekster til bokideer, ny handlingsplan for fremtidige prosjekter eller komme med løsninger på problemer. Du kan ikke be om et bedre kreativt løft. Veldig godt argument om man skal overtale lederen i en kreativ bransje til å velge en mer miljøvennlig transport.

    Så det var det. Håper du finner bruk for dette. Del gjerne ditt eget argument for å ta toget i stedet for å fly i kommentarfeltet.

    Kommenter

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • Det er vel bare å begynne, eller?

    —

    av

    Marina
    i

    Er det bare jeg som først leser om hvordan jeg skal forbedre noe? Hvis jeg, f.eks. ønsker å bli mer produktiv, prøver jeg å finne artikler om det på Pinterest. Eller hvis jeg ønsker å komme i gang med løpingen igjen, ja da tenker jeg at det nok kan være lurt å kjøpe et blad om løping for å lese mer om det. Hvorfor ikke bare sette i gang med en gang? Hvorfor lese om hvordan først? Er det for å få inspirasjon og motivasjon, eller er det en måte å prokrastinere på? Jeg tror det bare er en ubevisst unnskyldning for å dra ut på det ubehagelige med å få inn en ny rutine.

    Det samme gjelder skrivingen.

    «Åh, den boken om skriving må jeg lese først»

    «Dette kurset må jeg ta for å få til noe»

    Men egentlig er det bare å sette seg ned og faktisk skrive. Man kan ha mange skriveverktøy, en hel kasse full, og man kan vite hvor mye som helst om skriving. Men det blir ikke noe tekst om man ikke starter å skrive og fullfører første utkast.

    Så det øver jeg meg på. Wish me luck 🙂

    Kommenter

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • Menneskets tidsalder

    Menneskets tidsalder

    —

    av

    Marina
    i

    Antropocen – Menneskets tidsalder, er en samling interessante tekster av flere bidragsytere, om den nye tidsalderen vi har gått inn i; menneskets tidsalder. Boken er redigert av Dag O. Hessen, Marius Timmann Mjaaland og Thomas Hylland Eriksen. Forfatternavn som gir hint om sakprosa av god kvalitet.

    I boken gir flere fagpersoner innsikt i alt fra klimatiltak og sosiale normer til feminisme i klimakrisen og formidling. En bok med fakta som engasjerer og inspirerer uten å nødvendigvis peke finger.

    Veldig viktig pensum til alle som ønsker å leve i en bærekraftig verden, og til alle som ikke har forstått hvor viktig det er å få leve i en bærekraftig verden.

    Kommenter

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • Naturhelter kjenner naturen

    —

    av

    Marina
    i

    Tidligere pleide folk å sove ute, i huler eller i hytter. Maten kom fra skogene. Folk jaktet og samlet maten og var derfor avhengige av naturen. Noen ganger lurer jeg på hvordan livet i naturen var den gang. Store gamle trær som har fått stå på samme sted i århundrer. Mange forskjellige dyre- og plantearter som vi aldri fikk lære om. Handlet livet bare om å overleve, eller var det drømmer om eventyr? Eventyr som gikk over fjell og gjennom dal?

    En ting er sikkert, de hadde nok mye kunnskap om naturen. Jeg ser for meg at til og med ungene kunne si alle navnene på arter som levde og vokste rundt dem. Hva som var farlig, og hva som kunne spises. Når vårflommen kom og man måtte være forsiktig. Da det var trygt å krysse elven til den andre siden for å samle sopp og bær.

    Å kunne nevne navn på arter som lever og vokser i miljøet må fortsatt være noe man kan være stolt av. Hvor mange andre kan skryte av samme prestasjon i dagens samfunn?

    Jeg leste en artikkel av en forsker i human økologi ved Malmö universitet. Forskeren stiller et spørsmål som er så viktig i dag; Hvordan skal gjennomsnittsmennesket hjelpe til med å beskytte planeten vår når vi har mistet forholdet og kunnskapen om den?

    Forskeren mener at fordi vi ikke trenger å lære signaler i naturen for å overleve, forstår vi ikke de økologiske variasjonene og tegnene på at noe ikke stemmer. Som et eksempel skriver forfatteren at hvis Rachel Carson ikke hadde visst hvilke fuglearter som synger i hvilken årstid, ville hun ikke ha lagt merke til den stille våren, og hun ville ikke ha skrevet en bok som ville åpne øynene våre for den giftige sannheten.

    Da tenker jeg, hva hvis Ansel Adams ikke hadde utviklet kjærligheten til naturen og ikke inspirert til flere nasjonalparker? Hva om Jacques-Yves Cousteau ikke hadde tatt seg bryet med å se nærmere på hva som lever i havene våre? Hva om Hanna Resvoll-Holmsen ikke hadde tatt seg bryet med å kjempe fpr naturvern av viktige naturområder?

    Hvem gjør dette nå? Kan du og jeg følge deres fotspor og holde øye med naturen for å slå alarm hvis noe er annerledes? Selv om det er forskere som jobber med det, er det like viktig at vi som har lokalkunnskapen er med og holder styr på vår verden, naturen.

    Kommenter

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • En liten inspirerende kick

    —

    av

    Marina
    i

    Jeg har hatt mye fokus på kreativitet disse første ukene i januar. Derfor fikk jeg lyst å ha litt mer fokus på kreativitet i dette innlegget. Jeg tenker at det sikkert er flere der ute som trenger en liten inspirerende kick 🙂

    Ukens sitat

    Creativity is inventing, experimenting, growing, taking risks, breaking rules, making mistakes, and having fun

    Mary Lou Cook

    Sjekk ut

    Jeg elsker å oppdage nye kreative folk som har fulgt drømmen sin. Enten det er forfattere, kunstnere, snekkere eller illustratører. Nå har jeg oppdaget en illustratør som lager nydelige bokillustrasjoner.

    I starten av dette året oppdaget jeg illustratøren Angela Harding. Jeg så etter noen nye bøker, og der var illustrasjonene hennes på et bokomslag. Illustrasjonene er inspirert av den britiske landsbygden. De er helt nydelige. Sjekk ut arbeidet hennes på nettsiden, der finner du også bloggen hennes.

    På Adlibris.no kan man bestille pussel, notatbøker og annet med illustrasjonene hennes.

    Naturaktiviteter

    Kommende helg, den 27.-28. januar, går Den store hagefugltellingen av stabelen i hele landet. Eller, i mange land i Europa faktisk. Den går ut på å telle antall individer av fuglearter som besøker hagen eller balkongen din. Du kan også ta en tur til nærmeste park og telle fuglene du ser der. Dette gjøres for å få oversikt over hvordan det står til med fuglene våre. Les mer om hvordan du kan bli med på fuglevennen.no. Dennes siden er forresten er skikkelig god side for deg som ønsker å lære mer om forskjellige fuglearter og annet fuglerelatert.

    Interessante, inspirerende eller morsomme ting å lese om

    Hvordan klarer seg småfuglene i vinterkulda egentlig? Svarene vil overraske, det kan jeg love deg 🙂

    En viktig seier for klima og natur. Greenpeace og Natur&Ungdom vant klimasøksmålet mot staten. De to miljøorganisasjonene gikk mot søksmål for å få stanset utbygging av tre olje- og gassfelt. Les mer her

    Du må lære å feile for å bli kreativ. Denne trengte jeg å lese altså, selv om det kan være vanskelig å tørre å feile.

    Verdt å lytte til

    TED-talk fra dronningen av kreativitet selv; Elizabeth Gilbert. Her prater hun om suksess, fiasko og drivkraften til å fortsette å skape.

    Boktips

    Big Magic av Elizabeth Gilbert. Helt siden jeg leste Spis, elsk, lev har jeg hatt lyst å lese denne. Og den var veldig bra. For en kreativ person, som meg, gir den både noen Aha-opplevelser og trøst.

    The artist’s way av Julia Cameron. Denne er perfekt for deg som ønsker å komme vekke kreativiteten i deg eller gi den en boost.

    Samlede dikt 1 & 2 av Emily Dickinson. Dette er dikter jeg liker å lese for å inspireres og bli kreativ når jeg skal skrive dikt.

    Ukens kreative øvelse

    For å sette i gang kreativiteten bruker jeg en øvelse som mange skribenter/forfattere bruker. Den tar bare 10 min. Men kan også utvides til flere økter. Ta fram penn og papir. Sett klokka på 10 min. Nå skal du skrive så fort du kan, uten pause og uten redigering av tekst, i ti minutter. Trykk på start og sett i gang! 🙂

    Denne øvelsen er veldig fin for å få ut tanker fra hodet på papiret og etter ti minutter pleier ting å løsne. Ofte gjør jeg om det for å virkelig få i gang kreativiteten. Da kan jeg se på et bilde eller lese en setning i en bok, og så skrive utfra det.

    Ønsker deg en fin uke 🙂

    Kommenter

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • Den andre uken på året

    —

    av

    Marina
    i

    Den første uken i det nye året er over og det tid for årets første mandagsliste. Den første uken er en av ukene i året jeg liker best, hvis jeg måtte velge en. Det er den uka der man fortsatt er litt ledig, men begynner å tenke på mål for det nye året. Selv om man har noen dager på jobb, brukes disse dagene til å komme i gang igjen, snakke med kolleger om hva man har gjort i juleferien, og sette opp mål for prosjekt. Forhåpentligvis får man en myk start, og tid til å sette seg ned og reflektere over hva som kan gjøre jobben bedre i 2024. Hvilke mål og delmål som kan bidra til et bedre jobbresultat.

    Jeg synes det er viktig å ta seg tid til å sette seg ned og tenke over målene mine både på jobb og i privatlivet. Det er ikke et nyttårsforsett, jeg gjør dette etter sommerferien også. Det er helt enkelt en mulighet for litt refleksjonstid og kjenne etter hva man egentlig ønsker i livet og på jobben.

    Her er noen ting jeg spør meg selv:
    • Hva trenger jeg for at jobben min skal være gøy? Hva trenger jeg for at jeg skal få gjort en så god jobb som mulig?
    • Hva trenger jeg for å være mer kreativ?/lese flere bøker?/prioritere bort noe for å kunne male mer?, etc.

    Når jeg har svaret, skriver jeg opp hva jeg kan gjøre for å få det jeg trenger. Det kan være å prioritere tiden sin annerledes, ta med en bok på buss/tog på vei til jobb, samarbeide mer med kolleger, etc.

    Inspirerende sitat

    I am only one, but I am one. I cannot do everything, but I can do something. And I will not let what I cannot do interfere with what I can do.

    Edward Everett Hale

    Jeg fant dette sitatet da jeg gjorde research for boken min, og jeg synes den passer fint for det nye året. Det er så ofte at man tenker at man som en person ikke kan gjøre så mye for å påvirke. Men man er jo i hvert fall her, på jorden, levende. Og bare det er grunn nok til å tro på at man kan gjøre noe, selv om man bare er en liten person i en stor verden. Du kommer kanskje ikke til å redde hele verden, men du kan redde hundremeterskogen i nabolaget ditt. Du kan gi dyrene et paradis og en frisone i hagen din. Du kan velge hvordan du bruker pengene dine, både når du kjøper mat og klær, og når du sparer/investerer.

    Lyttetips

    Lesetips

    • Tenk om igjen – kraften i å vite hva du ikke vet av Adam Grant
    • Overtalelse av Jane Austen. Les gjerne den engelske versjonen, Persuasion, for mer innlevelse
    • Guernsey forening for litteratur og potetskrellpai av Mary Ann Schaffer

    Her finner du flere boktips

    Interessante, inspirerende eller morsomme ting å lese om

    Må evnen til å oppleve naturen øves opp? Interessant lesning om hvordan naturopplevelser påvirker oss

    How to change the world (and five sources of inspiration). Inspirerende om det å gjøre en forskjell

    Visste du at Luktesansen din ligner på insektenes?

    Verdt å se

    I dag starter NRK sin nye Tv-serie Oppsynsmannen. Bård Tufte Johansen tar oss med på en reise i Norges natur, eller, i hvert fall det som er igjen av den. En viktig dokumentar-serie om ødeleggelser av natur i et land som tror at vi har masse vakker natur igjen.

    Ønsker dere en fin andre uke i 2024 🙂

    Kommenter

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • Der sitter de og hvisker og tisker

    —

    av

    Marina
    i

    I går var det allerede 3. advent. Om mindre enn en uke er det julaften. En dag der små øyne glitrer av forventninger blant blinkende lys og julepynt. Jeg husker det fra da jeg selv var barn. Magien ved julen.

    Sitat

    Håper dere har det julefint inni i dere også

    Beate Grimsrud

    Notater fra naturen

    Når blå timen er på vei og mørkret begynner å falle, samles kråkefuglene i trær og på hustakene. Der sitter de og hvisker og tisker om alt de har fått erfare denne dagen. De utveksler matkilder og hvem som har kastet stein etter dem.

    Deres kraksende lyd er betryggende på vei hjem fra jobb og en påminnelse om å stoppe opp og se seg rundt.

    Lyttetips

    Oppskrift: Brente mandler

    • 250 g ristede mandler
    • 100 g sukker
    • 1 dl vann
    • en liten klype vaniljepulver
    • 1 ss meierismør
    • en klype flaksalt

    Skyll mandlene og rist dem midt i ovnen ved 200 grader i ca. 6 minutter. Pass på at de ikke blir brent allerede her 😉 Kok opp vann, sukker og litt vaniljepulver i en gryte. La det koke til alt sukkeret er oppløst. Nå kan du tilsette mandlene. La det koke videre mens du rører om. Etter hvert vil sukkerlaken blir tørrere og dekke mandlene slik at det ser tørt og hvitt ut. Rør om litt til, helt til du hører et knistrende lyd fra mandlene. Ta gryten til side og rør inn smøret, litt flaksalt og kanel. Fordel mandlene på et bakebrett bakepapir og la de kjøle seg av.

    Skriveprompt

    Beskriv din favorittjulelukt (stearinlys, kanel, pepperkaker, etc.). Skriv om et minne med denne lukten. Hvis du ikke kommer på noe, kan du alltid finne på noe.

    Til slutt så vil jeg tipse om dokumentaren The Circle of Life in the Rhodope Mountains. Denne dokumentaren viser at det finnes håp for at natur og ville dyr en gang kan komme tilbake til områder som har blitt påvirket av mennesker.

    Ønsker deg en fin uke! 🙂

    Kommenter

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • Uten fugler

    Uten fugler

    —

    av

    Marina
    i

    Andra boken jeg leste i november var denne her.

    Uten fugler blir ikke livet det samme av Martin Eggen

    Denne er perfekt for deg som ønsker å lære mer om fugler og deres plass i livene våre. Som leser blir man tatt med på en reise gjennom norsk natur og landskap for å virkelig få en overblikk over hvordan det egentlig står til med fuglene, og hva du kan gjøre for å bidra til at fuglene fortsetter å være en del av livene våre.

    Martin Eggen skriver pedagogisk og personlig om hvordan forandringer i norsk natur påvirker fuglene. Og jeg er helt enig med Martin, livet blir ikke det samme uten fugler.

    En fin julegave til noen som liker fugler 🙂 Eller kanskje til noen som ikke liker fugler? 😉

    Kommenter

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • Magi i gammelskogen

    —

    av

    Marina
    i ,

    La meg fortelle om en skog. Om gammelskogen. En eventyrskog gjemt mellom høye fjell.

    Årets første snø knirker under støvlene mine. Rundt meg har en tynn snødekke lagt seg på trærne, på de mosekledde steinene og de døde trestammene. Små og store sopper har fått små krystallhatter. Jeg stopper opp og puster inn den klare luften. Det lukter nysnø og skog. Blandet med noe annet jeg ikke helt kan sette fingeret på. Kanskje er det friheten jeg kjenner her ute, i denne mer enn tohundre år gamle skogen?

    Det er ikke lenge før vi finner den første lavarten. Visste du at lav er en symbiose mellom sopp og alger/blågrønnbakterier? Det er på den måten lav kan leve i ekstreme områder.

    Så finner vi en kjuke; en sopp som vokser på trær. Den bryter ned døde trær til de smuldrer opp og blir til jord. Men det tar noen hundre år. I denne gammelskogen her står trær som har vært død i tohundre hår, men likevel myldrer det av liv i dem.

    Fire meiser flyr over hodet mitt og forsvinner kjapt blant trærne. Der sitter de og hvisker og tisker.

    Jeg lytter til skogen. Til livet i den. Rundt meg står unge, gamle og døde trær, trær som har stått her i flere hundre år. Jeg hører lavskrike litt lenger bort, og håper å få se dens fine fjærdrakt.

    Det er respekt og ydmykhet jeg kjenner, mens jeg går rundt i denne eventyrskogen. Jeg tenker på alt den må ha opplevd. Historiene den har å fortelle. Og jeg håper.

    Jeg håper at den vil kunne fortelle mange flere om hundre år.

    Kommenter

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

  • En varm roman i november

    En varm roman i november

    —

    av

    Marina
    i

    November har virkelig levert med tanke på været. Her har det vært mye sol og kalle dager, hvilket jeg synes er veldig herlig. November har derfor ikke vært like mørk og grå som den kan være, og det er jeg takknemlig for.

    Men nok om været og mørke årstider, her kommer månedens boktips.

    Remarkably bright creatures av Shelby Van Pelt

    Jeg kan kjenne litt på rastløsheten innimellom og sliter litt med å holde fokus på lesing i en lengre periode. Kanskje det har mye å gjøre med om boken er god eller ikke, for denne her hadde jeg ikke noe problem med å fokusere på.

    Hvis du liker å lese romaner med en dash av dyrefakta og som overrasker, er denne noe for deg. Her får du møte en sprek eldre dame, Tova. Vi får følge henne mens hun håndterer tapet av sønnen, som forsvant på mystisk vis. Med i bildet er også en vis og morsom blekksprut, som vil hjelpe Tova å finne sannheten og fylle tomrommet i hjertet hennes.

    Jeg koste meg skikkelig med denne boken. Det er flere setninger som får meg å humre, men også noen som får meg å felle en liten tåre, eller to. Den finnes ikke på norsk ennå, tror jeg, men det var enkelt å lese på engelsk.

    Kan enten lånes på bibliotek eller kjøpes i bokhandel.

    Hvis du ønsker flere boktips med tema natur, miljø og dyr, så legger jeg ut mine tips i slutten av hver måned. Her er fra oktober.

    Kommenter

    Legg igjen en kommentar

    Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

    This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Søk på nettstedet

Velkommen!

Jeg heter Marina og er forfatter, hverdagsaktivist, naturnerd og en kreativ sjel. Denne bloggen er en blandning av naturdagbok, forfatterjournal og en kreativ portfolio. Den er til for å inspirere, engasjere og gi håp. Her kan du få et innblikk i skrivelivet, hva jeg gjør når jeg ikke skriver og hva som driver meg i kampen for natur og miljø.

Hvis du ønsker å lese mer om boken min, og ressurser knyttet til den, kan du gjøre det her:

Forfatterside

Blogger og Substacks jeg følger med på:

Jeg samler på gode blogger å lese. Tips meg gjerne om flere 🙂